blog

How to Enable Whats app Dark mode Settings?? Hello  friends today I will tell you about the new Dark mode option in whatsapp. This option is useful at night time. This Dark Mode setting How to Enable this dark mode settings by knowing the following photos. First you must Update your whatsapp in plastore. And next Open Whatsapp and press ...

What is Internet ?? Alternatively referred to as the net or web, the internet (interconnected network) was initially developed to aid technology by linking academic computer centers. The Internet we use today started being developed in the late 1960s with the start of ARPANET and transmitted its first message on Friday, October 29, 1969. in 1993, the internet...

How to Create Own  WhatsApp Group ??  ?  Hallo friends today good information  Hallo friends How are you are you fine ok Be alert to the coronaviruses that threaten the world. Today i will tell you a little trick in whats app. How to create  our  own group. Images will be understandable. First open whatsapp and press ...

  History Of Computer The computer  as we know it today had its beginning with a 19th Century English mathematics professor name Charles Babbage. He designed the Analytical Engine and it was this design that basic framework  of the computer of today are based on. Generally speaking, computer can be classified into three generations. Each...

7 Wonderfull  Benefits of Banana: Best Diet fruit  Banana Bananas are extremely healthy and delicious. They contain several essential nutrients and provide benefits for digestion, good  heart health. Aside from being very nutritious, they are also a highly convenient snack food.   An instant energy booster, banana is one fruit that...

Google అంటే  ఎంటి??? Google ఒక సర్చ్ ఇంజిన్  అది అమెరికన్  మల్టీనేషనల్  టెక్నాలజి కంపెనీ.  దీనిని  పూర్తి పేరు గ్లోబల్   ఆర్గనైజేషన్  ఆఫ్  ఓరియెంటెడ్ గ్రూప్ లాంగ్వేజ్ ఆఫ్ ఎర్త్ (Global Organization of oriented Group Language Of  Earth)  దీనిని  లారీ పేజ్ (Larry page ), సెర్గే బ్రిన్ (Sergey...

Health Benefits of Eating Watermelon Watermelon is a delicious and refreshing fruit that's also good for you.  It contains only 45 calories per cup but is high in vitamin C, vitamin A and many healthy plant compounds.  Here are the  Top 5 health benefits of eating watermelon. Helps You Hydrate Drinking water is an important way to keep your...

5 Foods Healthy  your eyes The eyes  are your body's most highly developed sensory organs. In fact larger part of the  brain  is dedicated to vision  than to hearing, tastes, touch, or smell combined. Eye health goes hand-in-hand with general health, but a few nutrients are especially important for your eyes. These nutrients help...

Health and Nutrition Tips 1. Don't drink sugar calories Sugary drinks are among the most fattening items you can't put into your body, This is because your brain doesn't measure calories from liquid sugar the some way it for solid food. Therefore, when you drink soda, you and up eating more total calories.  Sugary drink are strongly associated...

కరోనా  వైరస్ కు విరుగుడు దొరికింది!! కరోనా వైరస్.. ఈ పేరు వినగానే ప్రపంచం వణికిపోతుంది. చైనా నుంచి మెల్లమెల్లగా ప్రపంచదేశాలకు విస్త్రరిస్తుంది. ప్రపచవ్యాప్తంగా  హైఅలర్ట్ ప్రకటించిన విషయం తెలిసిందే. వరల్డ్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ హెల్త్ ఎమర్జన్సీ ప్రకటించి.. విస్తృతంగా దీనిపై ప్రచారం చేస్తోంది. దీని  బారిన పడ్డవాళ్లలో ఇప్పటి వరకు 259 మంది చనిపోయారు....

What Is Coronavirus??? Coronavirus are a group of viruses that cause diseases in mammals and birds. In humans, the viruses cause respiratory infections. These are zoonoses, which means they can infect certain animals and spread from one animals to another. A  coronavirus can  potentially spread to humans, particularly if certain mutations...

 Health Benefits of Almonds Almonds are among the world's most popular tree nuts. They are highly   nutritious and rich in healthy fats, antioxidants, Vitamins and minerals. Here are  health benefits of almonds. Help Digestion Almonds are a great source of fiber, says Bonnie Taub-Dix, Registered dietician  Nutritionist for Blu diamond...

అరటిపండు తిందాం.... ఆరోగ్యంగా ఉందాం ..... అరటిపండు తినడం వలన వేగంగా శక్తి వస్తుంది.  ఈ అరటిపండ్లు  ఎక్కడపడితే అక్కడ మనకు కనిపిస్తూంటాయి   ధరలు కూడా కొంచెం తక్కువగానే ఉంటాయి.  అరటిపండు లో ఎక్కువగా  పొటాషియం ఉంటుంది. కేరళలో ఫేమస్ కర్రీలో  Avial మరియు kalan లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. మనకు తొందరిగా energy రావాలంటే అరటిపండు తీసుకోవడం...

 ఉదయాన్నే వెల్లుల్లి, తేనె కలిపి తింటే ఎన్ని లాభాలో చూడండి.... ఆరోగ్యానికి వెల్లుల్లి మంచిది. దీని వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయి కూడా. అదే విధంగా తేనె కూడా... శరీరానికి మేలు చేసే ఎన్నో గుణాలు ఇందుల్ ఉంటాయి. ఉదయాన్నే వీటిని తినడం వల్ల ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. ఉదయాన్నే చాలా మంది టీ , కాఫీలు తీసుకుంటారు. అయితే, వాటికంటే  ముందుగా ఈ తేనె, వెల్లుల్లి మిశ్రమాన్ని...

 సూర్య రశ్మి మొక్క ప్రయోజనాలు...   ఆసక్తికరమైన విషయాలు.... అందరికి హాయి ఫ్రెండ్స్ సంక్రాంతి శుభాకాంక్షలు  ఈ రోజు  సూర్య రశ్మి వల్ల మనకు చాలా మంచి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అవేంటో చూద్దా:-  సూర్యరశ్మి వల్ల ముఖ్యంగా వచ్చేది విటమిన్ D  ఇది మన శరీరానికి చాలా మంచి ఆరోగ్యని ఇస్తుంది. ఈ విటమిన్ D వల్ల ముఖ్యముగా ఎముకలు గట్టిపడతాయి,...

 ఉదయాన్నే వెల్లుల్లి, తేనె కలిపి తింటే ఎన్ని లాభాలో చూడండి. ఆరోగ్యానికి వెల్లుల్లి మంచిది. దీని వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయి కూడా. అదే విధంగా తేనె కూడా... శరీరానికి మేలు చేసే ఎన్నో గుణాలు ఇందుల్ ఉంటాయి. ఉదయాన్నే వీటిని తినడం వల్ల ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. ఉదయాన్నే చాలా మంది టీ , కాఫీలు తీసుకుంటారు. అయితే, వాటికంటే  ముందుగా ఈ తేనె, వెల్లుల్లి మిశ్రమాన్ని...

రోగనిరోధిక శక్తికి జామకాయ... జామకాయాల్ని చాలా  మంది ఇష్టపడతారు. జామకాయ పలురకాలు పోషకాలకు నిలయం. వీటిలో రోగనిరోధకశక్తిని పెంచే విటమిన్లు అధికం. జామకాయలో చెక్కెరశాతం ఇతర పండ్లకంటే తక్కువ. కాబట్టి మధుమేహం ఉన్నవారూ కూడా తీసుకోవచ్చు. ఇందులో ఉండే పెక్టిన్ అనే పీచు పదార్దం జీర్ణవ్యవస్ధ ఆరోగ్యానికి  ఉపయోగపడుతుంది. అంతేకాకుండా ఈ పీచుపదార్ధం ఆకలిని తగ్గిస్తుంది....

చలికాలంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు. చలికాలంలో వచ్చిందంటే చాలు మంచు దుప్పటిలా పరిచేస్తుంది. అలాగే కొంచే బాధకము కూడా వస్తుంది. ప్రకృతి కూడా రమణీయంగా అనిపిస్తుంది. ఈ చలి అనుభూతి ఎలా ఉన్నా.. దీని వల్ల రకరకాల వ్యాధుల బారిన కూడా పడాల్సి ఉంటుంది. ఈ  కాలంలో ఏ  మాత్రం ఆరోగ్యంపై అదమరిచి ఉన్నా ఇబ్బందులు పడాల్సి ఉంటుంది. చర్మ సమస్యలు, కీ హైడ్రేషన్, చుండ్రు,...

అల్లం టీ తాగితే లాభాలు ఎంటి?? అల్లం టీ తాగితే చాలా ఉపయోగాలు ఉన్నాయంటున్నారు పరిశోధకులు. అల్లం టీ తాగడం వలన జీర్ణక్రియ , రక్తప్రసరణకు సంబంధించిన పలు సమస్యలు పరిష్కార మార్గం దొరుకుతుందని వాలు చెబుతున్నారు. మరి అల్లం టీ తాగితే లాభాలు ఏంటో చూద్దాం .. ➤ అల్లం టీ తాగితే జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. ➤ వికారం తగ్గుతుంది. ➤ ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది. ➤...

 గుడ్డు తింటే బరువు తగ్గుతారా?? లేదా పెరుగుతారా ?? ఉడి కించిన కోడిగుడ్లు రోజు వారి ఆహారంలో క్రమం తప్పకుండా రెండు తీసుకుంటే బరువు తగ్గవచ్చు అని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఒక క్రమ పద్దతిలో ఉడికించిన కోడిగుడ్డు ను  రోజు వారి ఆహారంలో తీసుకోవడం వల్ల  రెండు వారాలకు 24 పాండ్ల బరువును తగ్గించకోవచ్చు. మన దేశంలో ఇప్పుడున్న ఆరోగ్య సమస్య ఊబకాయం ....